まんまる日記

季節のイベントや日常の豆知識、ニュースなど雑多な内容をいろいろと書き綴っていくブログです!

2018-09-24から1日間の記事一覧

夕食後の急激な眠気の対策は?夕食抜きをすると眠くない?

仕事を終えて自宅で夕食を済ませた後でソファーや床に寝転がってうとうと・・・ これって結構幸せな時間として大事にしている人も多いのではないでしょうか? 1日頑張った自分へのご褒美ですよね~ こんな感じで夕食後に眠気が来るのってだれしも経験がある…